Psychologia

Jak przetrwać nieszczęśliwą miłość - szukając przyczyn swojej nieszczęśliwej miłości

Nieszczęśliwa miłość ... Napisano o nim wiele książek, dużo piosenek zostało śpiewanych, reżyserzy odnajdują najbardziej udane historie filmów w takich opowieściach, a aktorzy z pasją czytają monologi ze scen teatralnych. I za każdym razem, gdy autor oferuje swoje własne - nowe lub niezbyt nowe - rozwiązanie: jak przetrwać nieszczęśliwą miłośćjak sobie z tym poradzić i czy sobie z tym poradzić?

Jesteśmy tak przyzwyczajeni, że postrzegamy miłość jako naturalną część naszego życia, że ​​nie myślimy o tym - co to jest: pierwsza nieszczęśliwa miłość A ktoś zastanawia się, jak to uczucie, które poeci śpiewają, można badać, szukać przyczyn i ... jak sobie z tym poradzić?

Nieszczęśliwa miłość jest daleka od naturalnego i normalnego uczucia. A jeśli jesteś daleko od trzynastego roku życia i związek pozostaje w zamkniętym kręgu nieodwzajemnionej miłości, powinieneś pomyśleć: czy wszystko jest w porządku? Jaki jest powód tej sytuacji?

Tak, aby nieszczęśliwa miłość nie stała się waszym stałym towarzyszem i nie łamie waszego życia, utrudniając dostrzeżenie szczęścia - przede wszystkim trzeba się zastanowić - dlaczego?

Psycholodzy identyfikują siedem głównych przyczyn nieodwzajemnionych uczuć:

  1. Nieszczęśliwa miłość do drugiej z powodu nieszczęśliwej miłości do siebie

Z jakiegoś powodu niezdolność do przezwyciężenia własnych problemów pojawia się, zdaniem większości psychologów, z niemożności kochania siebie i akceptowania siebie takim, jakim jesteś. Próba wypełnienia braku miłości w sobie miłością do drugiego prowadzi do najbardziej negatywnych konsekwencji:

  • Po pierwsze, istnieje "pętla" na obiekcie: tylko ta osoba wydaje się być jedynym rozwiązaniem, jedynym sens w życiu, jedyną rzeczą potrzebną do całkowitego szczęścia.
  • Po drugie, przestajemy widzieć źródło problemu w sobie,i nie jest już w stanie nawet spróbować zmienić sytuacji w inny sposób. Nikt nie może cię uszczęśliwić oprócz ciebie. W rzeczywistości zastępujesz swoją miłość do osoby próbą zdobycia jego miłości.

Najbardziej nieprzyjemną rzeczą w tej sytuacji jest to, że prędzej czy później będziecie musieli się poniżać, kupować, prosić, żądać - cokolwiek, o ile ta osoba jest z wami. Ale w rezultacie nie dostaniesz miłości, której potrzebujesz - tylko zerwany związek.

  1. Status

Często potrzeba miłości i życia osobistego nie powstaje sama z siebie, jako konieczność, ale jako status, aby czuć się kompletnym, być "jak wszyscy inni". Często jednak próby budowania relacji z partnerem prowadzą tylko do problemów.

Wynaleziona miłość nie przyniesie Ci satysfakcji i szczęścia, jeśli szczerze nie rozpoznajesz prawdziwego powodu rozpoczęcia związku. Nie ma nic złego w takiej "presji społeczeństwa": jesteś integralną i samowystarczalną osobą, a jeśli potrzebujesz zewnętrznej strony, aby być szczęśliwym, musisz być "jak wszyscy inni" - to nie jest przestępstwo.

Jednak zrozumienie prawdziwych motywów pomoże w bezpieczniejszym budowaniu relacji z partnerem, a zatem bez globalnych rozczarowań w miłości.

  1. Scenariusz dla dzieci

Jest to jedna z psychologicznych cech osobowości danej osoby: odgrywanie roli, powtarzanie scenariusza, który jest znany i wygodny dla naszej świadomości. Dlatego osoba, która nie ma pozytywnego przykładu pełnych szacunku i pełnych relacji między rodzicami w dzieciństwie często nie może zbudować innego modelu rodziny, wybierając osobę na poziomie podświadomości, która może powtórzyć scenariusz z partnerami. Nie dlatego, że ten scenariusz całkowicie spełnia, ale tylko dlatego, że jest nawykiem.

Ha oprócz nieporozumień, rozczarowań i cierpienia takie relacje nie przyniosą. Zrozumienie, w jaki sposób pozbyć się nieszczęśliwej miłości, jest w tym przypadku trudne, a jeszcze trudniej zmienić scenariusz ustanowiony w dzieciństwie. Ale jest to możliwe. Ktoś sobie radzi, ktoś potrzebuje wsparcia kompetentnego psychologa.

  1. Miłość nie jest miłością

Miłość ma niewiele wspólnego z atrakcją i lekkomyślnym przywiązaniem, to nie jest pasja, która oślepia osobę, zmuszając go do patrzenia na obiekt przyciągania przez różowe okulary.

Pasja nie jest podstawą, na której można zbudować długotrwały związek.Za kilka miesięcy miłość się wypali, a rzeczywistość, z którą będziesz musiał się zmierzyć, będzie prawdopodobnie daleki od tego, co było na samym początku związku.

  1. Potrzeba problemów

Tak, tak, czasami poczucie nieszczęśliwości jest koniecznością dla osoby! Wokół takich ludzi widzą niesprawiedliwość dla siebie, z każdej małej rzeczy budują góry problemów. Nic dziwnego, że w związku z partnerem zaczynają stosować się do tego samego scenariusza, przyjmując nie tylko ładunek negatywnych emocji, ale także pewną falę hormonalną.

Uświadom sobie to sam, własnymi rękami spraw, aby życie stało się nie do zniesienia i pełne problemównie jest łatwe. Ale jeśli spróbujesz zobaczyć coś dobrego w danej sytuacji, zobaczysz, że możesz czerpać z tego - a czasem nawet więcej - tyle emocji, ile potrzebujesz.

  1. Fanatyzm

Nawet w Biblii było powiedziane: "nie róbcie sobie idola", ponieważ ta ścieżka nie doprowadziła nikogo do niczego dobrego. Fanatyzm jest jedną z wad miłości.

Podobne informacjeutknięcie w "miłości", pragnienie rozpuszczenia w ukochanej osoby prowadzi do emocjonalnej i psychicznej zależności od innej osoby, które ostatecznie nie przyniosą szczęścia.

  1. Monogamiczny

Mit, że w życiu może być tylko jedna miłość, jest bardzo powszechny. Ale faktem jest, że to mit!

Osoba z natury jest zatem poligamiczna, aby "rozwodzić się nad niektórymi nieudanymi związkami, położyć kres przyszłości i mieć pewność, że" tylko on może mnie uszczęśliwić, a jeśli nie on, to nie potrzebuję nikogo " - nie najlepszy.

Miłość jest wspaniałym uczuciem, które rozjaśnia nasze życie, daje poczucie szczęścia i harmonii świata. Ale nieszczęśliwa miłość jest także częścią naszego życia. Cierpimy z miłości tylko po to, aby nauczyć się kochać.

Kiedyś mądry król Salomon poradził człowiekowi, który wszystkim dobrze zrobił, ale nie otrzymał od nikogo miłości: "Miłość!" I to jest najmądrzejsza rada, którą możesz dać!

Zdolność do kochania jest najcięższą pracą, uczenie się kochania nie jest łatwe, ale to właśnie przyniesie ci szczęście w końcu!

Jeśli podoba Ci się nasz artykuł i masz jakiekolwiek przemyślenia na ten temat, podziel się z nami. Bardzo ważne jest, abyśmy znali Twoją opinię!

Obejrzyj wideo: Dziewczyna Mnie Nie Chce i Mnie Nie Kocha - Jak Się Wyleczyć z Nieszczęśliwej Miłości? (Kwiecień 2020).