Dieta i odżywianie

Morela - korzyści i szkody moreli

Morela to nic więcej niż suszone morele. Jednak jego główną różnicą w porównaniu ze znanymi suszonymi morelami jest to, że jest suszony razem z kamieniem w warunkach naturalnych, nie pozostawiając go rozdartego na drzewie, dopóki owoc nie straci całej wilgoci. Dzięki tej metodzie przetwarzania, morele oszczędzają cenne substancje obecne w świeżych morelach i przynoszą maksymalną korzyść dla organizmu.

Co jest przydatne morela

Na wschodzie morele są bardzo cenne i uważają je za produkt, który daje długowieczność. Na podstawie tego suszonego owocu przygotować wlew leczniczy, zwany "długo-wątrobowy eliksir". Jest to bardzo proste. Wieczorem potrzebujesz kilku owoców moreli, dokładnie spłucz i wlej wodę. Rano trzeba wypić drinka, a następnie zjeść przemoczone morele zamiast śniadania. Codzienne stosowanie takiego naparu korzystnie wpływa na Twoje zdrowie, dodaje energii i zapewnia pozytywne nastawienie.

W Azji Centralnej powszechnie uważa się, że wśród wszystkich odmian suszonych moreli tylko morele mają właściwości lecznicze. Dlatego jest bardzo ceniony i nazywany darem Boga. Apricot, którego korzystne właściwości dla mieszkańców tego regionu są niepodważalne, jest szeroko stosowany nie tylko w gotowaniu, ale także w rozwiązywaniu wielu problemów zdrowotnych, przedłużaniu młodości i zachowaniu piękna.

Regularne stosowanie moreli pomoże znormalizować wizję, wzmacniają kości, poprawiają trawienie i znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania na raka. Ten rodzaj suszonej moreli ma działanie tonizujące, przyspiesza metabolizm komórkowy i poprawia skład krwi. Apricot będzie również przydatny dla osób podatnych na obrzęki, ponieważ pomaga usunąć nadmiar płynu z organizmu.

Kwaśne morele są skuteczne w leczeniu przeziębień i migreny. Słodkie owoce mają pozytywny wpływ na centralny układ nerwowy i pomagają pozbyć się zaburzeń nerwowych. Ma również właściwości moreli, dzięki czemu może być stosowany w leczeniu nadciśnienia. Jest na niej nawet specjalna dieta, która pomaga normalizować ciśnienie krwi i łagodzić nieprzyjemne objawy.

Pomimo wysokiej kalorii i słodkiego smaku, suszona morela nie jest zła naturalny spalacz tłuszczu. Zawarte w nim węglowodany, doskonale wchłaniane, nie zamieniając się w tłuszcz, włókno poprawia układ trawienny, dobrze nasyca i usuwa szkodliwe osady z organizmu. Witaminy z grupy B obecne w tym suszonym owocu są energetyzowane, pomagają wydatkować kalorie i zapobiegają otyłości.

Nasiona moreli stosuje się w taki sam sposób jak morele. Pomagają w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych - zapalenia krtani, astmy oskrzelowej, zapalenia tchawicy i oskrzeli, bólów głowy, cukrzycy i arytmii. Ponadto kości są używane do oczyszczania krwi i pozbycia się robaków.

Unikalny zestaw pierwiastków śladowych, witamin i innych cennych substancji zawartych w suszonych morelach czyni go doskonałym asystent w zachowaniu piękna i młodzieńcza skóra, włosy i paznokcie. Aby uzyskać pozytywny efekt, ten suszony owoc jest zalecany nie tylko do przyjmowania doustnego, ale także do przygotowywania na jego bazie domowych kosmetyków, na przykład naparów do mycia lub maseczki.

Jak wybrać jakość moreli

Najbardziej jakościową jest morela, zrobiona z dzikich moreli. Niestety, dzisiaj taki produkt jest bardzo trudny do znalezienia, ponieważ liczba odmian drzew odpowiednich do jego produkcji jest niewielka i zmniejsza się każdego dnia. Dlatego wybierając suszoną morelę, przede wszystkim należy zwrócić uwagę, aby nie suszyć jej w komorze, ale w naturalny sposób na drzewie, a ponadto bez użycia chemikaliów. Możesz odróżnić dobry produkt od fałszywki po jego kolorze. Przydatna morela ma matowy, czerwonawo-brązowy odcień i niezbyt ładny wygląd, podczas gdy owoce potraktowane chemikaliami mają kolor złotopomarańczowy i są dość atrakcyjne.

Pospiesz się moreli

Apricot może być szkodliwy, gdy jesz za dużo. Zawiera węglowodany i wysokokaloryczne włókna, więc nadużywanie może prowadzić do otyłości lub pogorszenia stanu zdrowia osób z nadwagą.

W procesie produkcji produktu można go traktować siarką, co niekorzystnie wpłynie na organizm. Apricot może być szkodliwy z powodu chemikaliów, dlatego lepiej jest używać naturalnych suszonych moreli.

Suszone owoce są niepożądane w diecie osób z niskim ciśnieniem krwi. Duże spożycie może prowadzić do biegunki. Efekt przeczyszczający jest przydatny dla osób cierpiących na zaparcia, ale może poważnie zaszkodzić karmiącym matkom.

Obejrzyj wideo: Te Pestki Sprawią Że Twoja Waga Poleci W Dół A Ogólne Zdrowie Poprawi Się (Listopad 2019).

Загрузка...