Dieta i odżywianie

Liście borówki brusznicy - zalety i właściwości użytkowe liści borówki czarnej

Lingonberry to niesamowita jagoda o silnych właściwościach leczniczych, nasi przodkowie wiedzieli o zaletach borówki dla zdrowia. Ludowe uzdrowicieli i uzdrowicieli wraz z jagody aktywnie wykorzystywane do celów leczniczych i liści tego krzewu. Korzystne właściwości liści borówki nie są gorsze pod względem mocy niektórych leków. A fakt, że liście można łatwo transportować, wygodnie przechowywać i używać, daje dodatkowe korzyści w porównaniu z wykorzystaniem jagód.

Przydatne właściwości liści brusznicy

Łatwo jest wyjaśnić korzyści z liści borówki brusznicy dla zdrowia, ich skład biochemiczny jest wystarczająco bogaty, zawierają:

  • Glikozydy: arbutyna i hiperozyd.
  • Bezpłatny hydrochinon.
  • Kwasy organiczne: ursuloiczny, chinowy, galusowy i elagowy.
  • Garbniki (garbniki), flawonoidy i fitoncydy.
  • Przeciwutleniacz Likopen i inne witaminy.

Ze względu na dużą ilość garbników i kwasów organicznych liście borówki brusznicy mają działanie przeciwzapalne, bakteriobójcze i antyseptyczne. Zaleca się przyjmowanie preparatów z zielonej części rośliny w celu zwiększenia skuteczności antybiotyków. Ponadto spożycie liści przyczynia się do usunięcia nadmiaru płynu z organizmu (zmniejsza obrzęki). Taki wyraźny efekt diuretyczny uzyskuje się podczas hydrolizy, z rozszczepieniem arbutyny na hydrochinon.

Oficjalna medycyna używa liści żurawiny do produkcji preparatów moczopędnych, żółciopędnych i dezynfekujących. A fitoncydy hamują aktywność tak niebezpiecznej bakterii jak Staphylococcus aureus. Roślina zwiększa obronę organizmu i stymuluje fagocytozę. Znane są również naczynia wzmacniające korzystne właściwości liści brusznicy, dzięki czemu są wykorzystywane do zmniejszania kruchości małych naczyń krwionośnych.

Najczęściej liście borówki brusznicy stosuje się jako wywary, które przygotowuje się w zwykły sposób, 2 łyżki pokruszonych liści wlewa się ze szklanką wrzącej wody, ogrzewa w łaźni wodnej przez pół godziny, następnie usuwa, chłodzi, filtruje i doprowadza do 200 ml wrzącą wodą.

Zastosowanie rosołowych liści borówek

W złożonej terapii liście stosuje się w procesach zapalnych układu moczowo-płciowego: zapaleniu pęcherza moczowego, odmiedniczkowym zapaleniu nerek, kamicy moczowej, zapaleniu gruczołu krokowego i nefropatii kobiet w ciąży. Właściwości antyseptyczne pozwalają na wykorzystanie liści borówki brusznicy do leczenia chorób gardła i jamy ustnej, takich jak zapalenie migdałków, zapalenie jamy ustnej, choroby przyzębia i owrzodzenia na błonie śluzowej.

Wodny ekstrakt z liści borówki brusznicowej ma niewielki wpływ na hipoglikemię. Działanie diuretyczne borówek i anaboliczne działanie hiperozydu stymulują demineralizację organizmu - usuwanie mocznika, resztkowego azotu i kreatyniny z moczem. Właściwości przeciwutleniające rośliny pozwalają jej używać do tworzenia naturalnych kosmetyków przeciwzmarszczkowych. Nasycają skórę witaminami, zwiększają ich elastyczność i zapobiegają wczesnemu zanikowi.

Korzyści z liści borówki są nieocenione w cukrzycy, schorzeniach wątroby, problemach z przewodem pokarmowym (wzdęcia, zapalenie żołądka, zapalenie żołądka i jelit, zaparcia i wzdęcia). Przeciwzapalne właściwości borówki brusznicy łagodzą stan w osteochondrozy, zapaleniu stawów, dnie moczanowej, reumatyzmie i spondylozie. Regularne stosowanie herbaty z liści roślin tonizuje, pomaga zwalczyć zmęczenie, niedobór witamin, niedobór witaminy A i C. Aby wzbogacić smak i szereg korzystnych właściwości, liście żurawiny często miesza się z innymi składnikami, takimi jak liście malin lub porzeczki. Korzyści z liści malin w połączeniu z dobrymi właściwościami liści borówki brusznicowej wzmacniają i wzmacniają organizm.

Przeciwwskazania:

Stosowaniu liści borówki brusznicy w rzadkich przypadkach mogą towarzyszyć reakcje alergiczne. Przyjmowanie jakichkolwiek leków z tej rośliny jest ściśle przeciwwskazane w przypadku indywidualnej nietolerancji.

Загрузка...