Zdrowie

Czyścimy nerki niezależnie - skuteczne metody oczyszczania

Oczyszczenie całego ciała będzie niepełne bez tak zwanego "oczyszczenia" nerek. Wiele osób odczuwa potrzebę tej procedury i chce ją wykonać samodzielnie w domu, ale nie wie, jak to zrobić poprawnie, aby nie wyrządzić sobie szkody. Dzisiaj porozmawiamy o oczyszczaniu nerek w domu.

Dlaczego konieczne jest czyszczenie nerek?

Nerki, podobnie jak wątroba, są wykonywane w ludzkim cielefunkcja filtra, usuwanie toksyn i szkodliwych substancji z krwi. Niewłaściwe odżywianie, ekologia, predysponujące czynniki genetyczne, zaburzenia metaboliczne, inne choroby ludzkie osłabiają nerki, zatykając je szkodliwymi "odpadami" i śluzem. Nie wszystkie substancje nerek mają czas na usunięcie z moczem, a zatem niektóre z nich pozostają w miedniczce nerkowej i przewodach, ostatecznie tworząc piasek i kamienie. Kamienie są najgorszą rzeczą, jaka może się zdarzyć nerkom, ponieważ one blokują odpływ moczu, powodują odleżyny w miednicy nerek, czasami osiągają niesamowite rozmiaryi powinny być usuwane tylko chirurgicznie. Dlatego konieczne jest od czasu do czasu oczyszczenie nerek, eliminacja z nich nadal jest łatwa rozpuszczalny piasek i zatyczki śluzu.

Oznaki żużlowania nerek

Nerki zaleca się regularnie czyścić, raz lub dwa razy w roku, w celu zapobiegania powstawaniu kamieni w tych narządach. Osoba może zrozumieć, że nadszedł czas, aby zająć się nerkami, gdy się pojawi następujące znaki:

  1. Obrzęk pod oczami rano lub w ciągu dnia.
  2. Nudne, bolące lub przeszywające ból w dolnej części pleców, pachwinę, podbrzusze, kość krzyżową.
  3. Ból stawów, ograniczona mobilność stawów.
  4. Częste oddawanie moczuw tym w nocy.
  5. Bardzo rzadkie i skąpe oddawanie moczu.
  6. Mętny moczzanieczyszczenia śluzu, krew w moczu.
  7. Ból podczas oddawania moczu.
  8. Nadpotliwość (pocenie się)
  9. Ostre niewyraźne widzenie ból w gałkach ocznych (zwiększone ciśnienie wewnątrzgałkowe).
  10. Częste bóle głowy.
  11. Słabość z zimnym potem.

Ponieważ niektóre z tych objawów mogą wskazywać na poważną chorobę nerek, podczas której w żadnym wypadku nie możesz być zaangażowany w samoczyszczenie organizmu, musisz udać się do lekarza, zdać niezbędne testy, zbadać i, jeśli to konieczne, zastosować kurację.

Przeciwwskazania do oczyszczenia nerek

  1. Kamica moczowa.
  2. Odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych, zapalenie pęcherza moczowego, torbiel nerki, inne choroby nerek i pęcherza moczowego.
  3. Ciąża, karmienie karmienie piersią
  4. Krwawienie miesiączkowe.
  5. Stan pooperacyjny, stan po zawale serca, udar, krwawienie.
  6. Gruczolak u mężczyzn, inne choroby prostaty.

Jak przygotować się do oczyszczenia nerek w domu? Postępujemy zgodnie z zasadami

  • Oczyszczenie nerek jest konieczne po oczyszczeniuwątroba ijelita.
  • Aby przeprowadzić procedurę oczyszczania nerek, musisz najpierw zorganizować swój reżim, idź na dietęnajlepszy ze wszystkich - wegetarianin.
  • Wymaga jak najwięcej jeść surowe owoce, warzywa.Nie trzeba jeść orzechów, suszonych owoców, białego chleba, płatków zbożowych, czekolady, ciastek, muffinki.
  • Podobnie jak picie, musisz użyć świeże soki, zielona herbata bez cukru, wywar z ziołami moczopędnymi, czysta woda źródlana (lub rozmrożona).
  • W przygotowaniu do czyszczenia zalecane nerki ograniczyć spożycie białka - mięso, produkty mleczne, soja, rośliny strączkowe.
  • W naczyniach trzeba dodawać przyprawy, które mogą "ogrzać" - imbir, cynamon, cebula, czosnek, goździki, ostra papryka.
  • Przed procedurą potrzebujesz porady lekarskiej, poddaj się ultradźwiękomw celu wyeliminowania obecności kamieni w nerkach, pęcherzu i moczowodach, a także w chorobach zapalnych nerek i pęcherza moczowego.
  • W tygodniu przed czyszczeniem codzienne potrzeby nerek weź gorące kąpiele, lepiej - dodając 2-3 litry wywaru ze skrzypu w wodzie (na 1 litr wrzącej wody - 1 garść trawy, napar w termosie przez pół godziny). Jeśli jest kąpiel - codziennie kąpać się w wannie, umieszczając gorącą brzozę lub miotły pokrzywy w obszarze pąków.
  • W dniach przygotowania do oczyszczenia nerek jest konieczne zwiększyć aktywność motoryczną- wykonywać ćwiczenia fizyczne, dużo chodzić, pobiegać, tańczyć.

Kiedy jest najlepszy czas, aby oczyścić nerki

Chociaż można czyścić nerki w domu o każdej porze roku - to zależy od wybranej metody, eksperci zalecają wykonanie tej procedury wczesna wiosnaw okresie Wielkiego Postu i w środku jesieniprzygotować ciało na zimę.

Skuteczne metody oczyszczania nerek w domu

"Smaczna metoda" oczyszczania nerek z borówkami lub żurawiną

Do tej metody należy użyć świeżych lub mrożonych owoców, trzech kilogramów. Znaczenie metody polega na tym, że każdego dnia, zaraz po przebudzeniu, przez 15 dni należy spożywać jedną szklankę borówki brusznicowej lub żurawiny. Jagody można podlewać łyżeczką miodu. W ciągu roku te jagody są również przydatne do jedzenia.

"Herbata nerkowa" - ziołowe oczyszczanie

Do tej metody zaleca się magazynowanie trzystu gramów ziół, które mają właściwości moczopędne i przeciwzapalne (pąki brzozy, liście brzozy, liście bobowate, pokrzywa, jałowiec, czarny bzu, oregano, alpinista, skrzyp, mącznica lekarska, polphala, koperek, tricolor). Zioła te można zaparzyć pojedynczo lub lepiej - w mieszaninie od dwóch do pięciu składników. Każdego dnia należy przygotować wywar z ziół na jeden dzień: w tym celu wlać trzy łyżki mieszanki do termosu, wlać pół litra wrzącej wody, nalegać na 40 minut - jedną godzinę. Jedna szklanka herbaty powinna być wypita rano natychmiast po przebudzeniu, na czczo, druga szklanka - przed snem, nie wcześniej niż 3 godziny po kolacji. W herbacie możesz dodać łyżeczkę miodu. Kurs oczyszczania - trzy tygodnie.

"Herbata witaminowa" - oczyszczanie nerek z wywar z owoców dzikiej róży.

W przypadku tej metody konieczne jest zmielenie suchych dzikiej róży na młynku do kawy. Każdego wieczoru wieczorem potrzebne jest pięć łyżek zmielonych owoców wylanych w termos pół litra wrzącej wody. Rano po przebudzeniu musisz wypić szklankę herbaty. Kolejna szklanka herbaty, którą musisz wypić wieczorem. Kurs oczyszczania - dwa tygodnie.

Czyszczenie nerek za pomocą arbuza - łatwe i niedrogie

Oczyszczanie to oczywiście najlepiej przeprowadzać w okresie dojrzewania arbuzów. Musisz kupić arbuzy w niezawodnych sklepach, aby nie zatruć się chemikaliami i pestycydami. Ponieważ czynność wydalnicza nerek jest najbardziej aktywna wieczorem, w okresie od 17.00 do 20.00, nic nie powinno być spożywane rano z wyjątkiem arbuzów. Arbuz w ciągu dnia jest konieczny, aby jeść tyle, ile się da, bez ograniczeń. Od 17.00 konieczne jest przygotowanie sobie gorącej kąpieli, lepiej jest postawić dzbanek dla dzieci przy wannie. W kąpieli można nadal jeść arbuza. Gdy tylko pojawi się pragnienie opróżnienia pęcherza, możesz to zrobić w garnku, a następnie ponownie usiąść w gorącej kąpieli. Zaleca się siedzieć w wannie od 1 godziny do 2 godzin, z chęcią oddania moczu - iść do puli. Ta metoda oczyszczania nerek nie jest odpowiednia dla osób z nadciśnieniem 3. stopnia, chorobami serca, żylakami, zakrzepowym zapaleniem żył. Należy przeprowadzić oczyszczanie nerek arbuzem. jedna sesja rocznie, trzy razy dziennie.

Siemię lniane - uniwersalny i skuteczny sposób oczyszczenia

Ta metoda oczyszczania nerek jest dobra, ponieważ jest "miękka", delikatna, nie powoduje nieprzyjemnych wrażeń. Aby przygotować mieszankę, trzeba wziąć pięć łyżek stołowych nasion lnu, cztery łyżki stołowe łyżek suchych brzozy, jedną łyżkę stołowych noży i skrzyp. Mieszaninę dobrze wymieszać, umieścić w suchym szklanym słoiku. Aby przygotować bulion na dzień, trzeba wlać trzy łyżki mieszanki do termosu, wlać pół litra wrzącej wody, nalegać na jedną do dwóch godzin. Jedna szklanka bulionu powinna być wypita rano na pusty żołądek, druga szklanka - wieczorem, przed pójściem spać. Przebieg oczyszczenia nerek - pięć dni. W pierwszym roku możesz zrobić to czyszczenie. raz na dwa miesiące, jest bardzo korzystne dla organizmu jako całości.

Owies - "mistrz" oczyszczania nerek

Ta metoda najlepiej wykonywać jednocześnie z oczyszczaniem nerek herbatami ziołowymi "nerkowymi". Procedura wymaga całych ziaren owsa, najlepiej ze wszystkich - w muszli. Dziesięć dni trzeba napić się naparu z ziół, warzenia na dzień dwie łyżki ich mieszaniny z jednym kubku wrzącej wody w termosie. Rano i przed snem należy wypić pół szklanki bulionu. Aby zrobić płatki owsiane, trzy szklanki mytego owsa należy wylać zimną wodą, tak aby lekko pokrywał płatki, płonąć. Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu przez trzy godziny na małym ogniu. Możesz dodać wodę do masy, aby uniknąć poparzenia. Gdy owies jest gotowany na gorąco, przetrzyj go przez sito lub lepiej użyj blendera, aby uzyskać jednorodną substancję. To kisiel należy spożywać pół szklanki do czterech razy dziennie, można dodać trochę miodu do masy. To czyszczenie najlepiej wykonywać wiosną, kiedy organizm potrzebuje witamin. Czyszczenie nerek owsianką i wywar z ziół powinno odbywać się przez dziesięć dni.

Miotła witaminowa nerek - peeling koperkowo-pietruszkowy

Do tego czyszczenia potrzebne są dwie duże kiście kopru i pietruszki, a także jeden litr świeżo wyciśniętego soku jabłkowego. Jednego dnia musisz jeść tylko pietruszkę i koperek, podzielić na pięć części i pić sok jabłkowy. W nocy konieczne jest wypicie szklanki czystej wody, aby żużel nadal się rozpuszczał i był usuwany z nerek. Następnego dnia rano musisz zrobić lewatywę oczyszczającą.

Recenzje kobiet na temat metod czyszczenia nerek w domu

Valentina:
Zawsze czyściam nerki arbuzem i uczyłam mojego męża. Mamy sezon arbuza - jest to sezon ogólnego czyszczenia nerek. Zawsze tracę na wadze, a mój mąż miał obrzęk.

Anna:
Jem owies, ponieważ mam wątrobę, skutki zapalenia wątroby. Ale kiedy złapałem zimno, bolały mnie plecy, okazało się, że mam odmiedniczkowe zapalenie nerek. Była leczona przez długi czas, ale czasami odczuwała ból w nerkach. Zauważyłem, że kiedy jem dużo owsianki lub płatków owsianych, moje nerki nie bolą. Odmiedniczkowe zapalenie nerek nie pojawiło się ponownie i nie zmieniło się w formę przewlekłą - to już jest zwycięstwo.

Mary:
Nerki należy oczyścić, po uprzednim skonsultowaniu się z lekarzem. Moja siostra rozpoczęła czyszczenie domu, a wynikiem jest pilna operacja i usunięcie jednej nerki, ponieważ kamień przeniósł się i zamknął przewód, wodonercze z martwicą.

Natasha:
Rosehip wszyscy pijemy zamiast zwykłej herbaty przez wiele lat, jak my, dzieci i nasi goście. Mój mąż miał piasek w nerkach, był cały czas leczony, był w bólu. Podczas następnego badania okazało się, że nie ma piasku w nerkach i nie ma również zapalenia miednicy. Przypisuję tę zasługę tylko psom, jak to miało miejsce sześć miesięcy później, gdy zaczęliśmy aktywnie wykorzystywać go do picia.

Obejrzyj wideo: Co dzieje się z Aliksandrem Haretskim?! (Grudzień 2019).