Dieta i odżywianie

Ostropest - korzystne właściwości zwykłego chwastu

Ostropest jest znany jako pospolity chwast, ale jego użyteczne właściwości są tak wielkie, że jest stosowany jako lek w medycynie ludowej i tradycyjnej. Od ponad 1000 lat ludzkość zna przydatność ostu mlecznego, a korzystne właściwości tej trawy zawarte są w jej wyjątkowym składzie.

Skład ostu mlecznego

Nasiona ostu zawierają ponad dwustu różnych składników, które mają silne działanie lecznicze na organizm człowieka, są to: makro- i mikroelementy, sylimaryna, unikalne właściwości lecznicze, sylimaryna, witaminy D, A, E, F, K, witaminy z grupy B, szczególnie użyteczne dla układ nerwowy.

Jeden gram ostropestu plamistego zawiera następujące pierwiastki chemiczne:

  • 16,6 mg wapnia
  • 9,2 mg potasu,
  • 4,2 mg magnezu,
  • 0,08 mg żelaza
  • 0,1 mg manganu
  • 1,16 mg cynku
  • 0,15 mg chromu
  • 22,9 mg selenu,
  • 0,09 mg jodu
  • 22,4 mg boru.

Ostropest plamisty jest najsilniejszym hepatoprotektorem

Sylimaryna zawarta w roślinie jest skutecznym środkiem terapeutycznym i profilaktycznym dla chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego. Sylimaryna neutralizuje działanie toksycznych substancji, które mają szkodliwy wpływ na wątrobę. Dzięki tej substancji ostryż mleczny może być stosowany w leczeniu żylaków, zespołu zapalenia wątroby, przewlekłych cholecystopatii, zapalenia wielostawowego. Sylimaryna przywraca komórkową strukturę wątroby - zapobiega uszkodzeniu błony komórkowej i wzmacnia jej funkcję ochronną.

Nasiona ostu w suchej postaci zalecane są do leczenia zapalenia wątroby, marskości, kamicy żółciowej, dystrofii wątroby, alkoholizmu i jego konsekwencji, zatrucia trującymi substancjami oraz konsekwencji ich wpływu na wątrobę.

Wpływ ostu mlecznego na organizm

Odwar z nasion ostropestu stosuje się do bólu zęba, biegunki, żylaków, w celu usunięcia toksyn z krwi i cukrzycy. Łagodzi także stan kobiet w ciąży z toksycznością. Ostropest może być również stosowany w leczeniu wielu chorób skóry, a mianowicie trądziku, łuszczycy, łysienia, bielactwa.

Wiele właściwości leczniczych ma olej i mączkę z ostropestu plamistego. Olej zawiera wiele rozpuszczalnych w tłuszczach witamin D, A, F, E i dużą ilość witaminy C, która jest silnym przeciwutleniaczem. Witamina ta neutralizuje niszczące działanie wolnych rodników, które rozkładają reakcje enzymatyczne i szkodzą organizmowi. Witamina E, która jest również częścią oleju oset ostry, normalizuje pracę gruczołów płciowych, zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, wzmacnia ściany naczyń włosowatych, przedłuża okres remisji w łuszczycy i leczy wiele innych chorób. Olej z tej rośliny ma działanie gojące się, przeciw oparzeniowe i hepatoprotekcyjne.

Posiłek (nasiona mielone w sproszkowanej masie), oprócz wymienionych już witamin, zawiera prawie cały zakres witaminy B niezbędny do normalizowania metabolizmu tłuszczów, odżywiania układu nerwowego, mięśnia sercowego, narządów wzroku i skóry.

Mąka i olejek ostry mają działanie przeciwzapalne na organizm, ale na różne sposoby: posiłek - ze względu na zwiększoną zawartość błonnika, który pochłania kwasy tłuszczowe i olej - poprzez witaminę F. Mączka jest niezbędnym lekarstwem na zaparcia, ponieważ pobudza ruchliwość jelit.

Ostropest jest również cenny, ponieważ jego stosowanie nie powoduje żadnych skutków ubocznych i nie ma przeciwwskazań.

Obejrzyj wideo: Ostropest plamisty Dlaczego ostropest chroni wątrobę (Marzec 2020).